委中穴

                    • 簡介
                    • 取穴方法
                    • 按摩方法

                    方承康 主任醫生 中醫科

                    南昌大學第一附屬醫院

                    委中穴,經屬:足太陽膀胱經,膀胱經之合穴。別名:腘中,郄中,血郄。委中穴,是針灸四大要穴之一,又為足太陽膀胱經之合穴。

                    位置

                    在腘橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

                    作用

                    舒筋通絡、涼血解毒、散瘀活血、清熱解毒。提高性欲、豐胸美乳。

                    主治

                    腰痛,下肢痿痹

                    配伍

                    1、配復溜穴治腰背痛楚。 2、配委陽穴治筋急身熱。

                    理療方法

                    按摩、針灸

                    取穴方法

                    腘窩中點

                    按摩方法

                    以指柔為主每次按摩五分鐘,每天兩次

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